渝西都市报记者 张玲 钟梅 肖必胜

霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。霜降之后，意味着冬季即将来临。

走进永川城市，深秋的绚丽与果实的丰收，给人们生活带来不一样的色泽。

看老百姓养生“独门秘方”

俗话说“一年补透透，不如补霜降”。霜降是一年之中昼夜温差最大的时节，也是市民养生进补的好时节。10月24日，记者走进跳蹬河菜市场、玉屏菜市场等市场了解到，进入霜降时节，民间就有吃桂圆等进补的习俗，所以菜市场内卖桂圆、山楂、山药、党参、鸡鸭牛羊肉的店铺前，购买进补食品的市民络绎不绝。

当天上午，记者在跳蹬河菜市场看到，不仅山药、山楂、蘑菇、莲藕等食材被摆放在显眼的位置，卖鸡、鸭、牛、羊的摊位比平时更热闹。“我每年都会来买母鸡，半个月前就跟老板预订了2只土鸡。”67岁的市民晏文珍掂了掂手中沉甸甸的袋子说，降温了，买点土鸡回家炖一锅汤，已经成了她多年的习惯。今年土鸡的价格是28元/斤，单价比去年略涨了一些。一位姓徐的摊主说，这几日由于霜降进补，购买鸡鸭的人数比平时多了很多，一天能卖上百只鸡鸭。

随后，记者又来到卖副食品的摊位，只见桂圆、红枣、党参等传统进补食品摆满了柜台。一位市民特意来这里挑选黑枣滋补养生：“每年到了这时候就会来买一点。买了回去隔水蒸了吃，滋补身体，感觉不错，食补大于药补呀。”

此外，记者沿街探寻霜降时节的进补美食时发现，新上市的糖炒栗子也是不少市民购买的货品。栗子素有“干果之王”的美誉，味道鲜美，肉质细腻，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。市民陈阿姨告诉记者，现在正是栗子上市的时候，正好路过就买了一些，“因为栗子的营养价值很高的，维生素含量高，还能够补充能量。糖炒栗子是秋冬休闲滋补食品，又香又糯，真的好吃。”

愿君珍重多添衣

一叶知霜降，一雨感秋深。

伴随着阵阵秋风吹过，永川神女湖公园、兴龙湖公园、凤凰湖公园、望贤公园、观音山公园的银杏等树木在秋霜的抚慰下逐渐变成红黄色。由于气温由凉转寒，只见在色彩斑斓的公园里不亦乐乎忙着搭帐篷、吊床的大人们和在草地上相互追逐的孩子们不自觉中便在短袖或衬衣外加穿了第二件衣物。

记者查阅相关资料发现，霜降后全国大部分地区气温都开始骤降，平均气温为10℃至20℃，气温最高城市为三亚、北海、福州，气温在25℃左右，气温最低的城市是哈尔滨、长春、银川、呼和浩特，气温在1℃左右，有的地区甚至降到0℃以下，纬度偏南的南方地区，气温多在16℃左右。而位于渝西地区的永川这段时间的气温在14℃—24℃之间，气温不冷不热，非常适合登高、赏菊。

霜降是秋季到冬季的过渡，万物会随寒气增长而逐渐萧瑟，此时气候干燥，天气多变，骤升骤降的气温往往会令体质较弱者容易滋生疾病。因此，霜降时节，中老年人一定要注意保暖。市民若外出踏秋去看那漫山遍野的红叶时，一定要添衣保暖，加穿薄毛衣、休闲衣、风衣、夹克、西装等稍厚一点的外套。

深秋农事忙

霜降至，天气渐寒，可在仙龙镇处处却是农事繁忙的景象，与秋尽冬来萧瑟的样子形成强烈反差。

10月25日，记者在该镇场口看到，农机库即将建成投用。据项目现场负责人介绍，农机库建设已完成90%，为进一步完善全镇农机社会化服务创造条件，让各种农机具有了“家”。

双星村办公室，刚刚收获的高粱整齐码放，堆成了山。该村党总支书记、村委会主任李英说，今年高粱获得丰收，村集体流转土地种植的高粱收成约有20吨。而且稻鱼稻虾综合种养基地里的再生稻已完成收割，田里鱼虾肥美，今年各种植养殖大户提前做好蓄水保水准备，自筹资金打井灌溉，保证了稻鱼稻虾种养的顺利进行。“今年稻谷亩产量有600公斤，加上养虾所获收入，亩均价值将超过万元。稻虾种养大户刘勇介绍道。

双星村充分利用智能育秧基地空置资源，由村级合作社牵头，引进草莓、蔬菜种植大户，进行试探性种植。目前，育秧基地已种植草莓4000余株，工人们正在育秧盘里种植菠菜、豌豆苗、茭白等蔬菜。

在石宝寺村稻鱼基地，种植大户周南平看到即将收获的晚稻，稻穗沉甸、颗粒饱满，脸上露出了丰收的喜色。周南平实施稻鱼综合种养已有3年多，从广州引进一种新型杂交鲤鲫，这种鱼喜食水稻各种害虫，鱼的粪便又成了水稻优良的有机肥，形成了“虫养鱼、鱼养稻”的生态种养模式。稻鱼综合种养的亩均产值至少有5500元，很值得推广。