永川网8月4日报道(永川日报记者 张 玲)连日来,持续的高温天气让市民们很难受,如何防暑降温便成了大家关注的话题。有些人选择待在空调屋里不出门,有些人则会选择冰镇饮料,这些避暑方式可行吗?我们一起来听听专家的建议。
夏天自然界的阳气很旺盛,我们体内的阳气也很旺盛,这个时候毛孔是舒张开的,源源不断地把我们体内的热量,通过汗腺带走。区中医院主治中医师卞炜介绍说,由于现在市场上大部分饮料都含有糖分,所以夏季喝饮料会有越喝越渴的感觉。虽然冷饮会带来暂时的舒适感,但也会导致毛孔渲泄不畅,极易引发中暑,并伤及内脏。因此,夏季避暑切勿过度贪凉,吃喝冷饮及使用空调一定要适度。